孕期体重增长标准（孕期体重增长标准表图）

孕期体重增长标准(孕期体重增长标准表图)属于孕期的一种正常发育现象,很多女性朋友对这个体重的标准都不是特别的清楚,有些女性朋友对于孕期体重增长标准表非常的关注,下面我们一起来了解一下孕期体重增长标准有哪些。

孕期体重增长标准

孕期的体重增长标准,是指胎儿生长发育至少需要12~18周,包括胎儿在**内发育的生理反应。胎儿在**内发育的整个过程中,其生长速度,即第一周开始算起,第二周开始,依此类推。第一周胎儿的大小,约为51cm,体重约为34g。到第二周,胎儿的生长速度已经接近了一个合理的指标,胎儿的体重大约已经达到了43g左右。

另外,怀孕以后,孕妇体内的激素分泌和**增大的影响,都会导致孕期的体重增加,体重增加的速度也是由孕期的正常的情况下每个月的正常变化引起的,在这个阶段,孕妇体内的激素会有一定的变化,是孕妇的正常体重增长的一个标准。在孕期体重增长的时候,孕妇一定要注意营养均衡,尤其是体重增长的比较慢的时候,饮食一定要有营养,饮食要吃一些肉蛋奶类的食物,并且可以多吃一些含蛋白质和维生素比较高的食物。

孕期体重增长标准对于我们来说是比较重要的,在孕期,我们一定要控制好自己的体重,孕期体重增长过快,也会造成孕妇身体出现不适的症状,我们要及时做好应对措施,避免对胎儿造成一定的影响。